Les vitamines per mantenir la salut del sistema musculoesquelètic es consideren la millor manera de prevenir diverses malalties. Permeten evitar danys a les articulacions i lligaments, saturar-los amb substàncies útils. A més, aquests agents són la prevenció de malalties que sens dubte afecten els pacients en la vellesa.
Classificació de vitamines
Cada grup de vitamines o substàncies individuals juga un paper important en el manteniment de la salut dels ossos, lligaments i articulacions. No obstant això, alguns d’ells es consideren simplement insubstituïbles; amb una deficiència d’aquests components al cos, es desenvolupen diverses malalties.
L’àcid ascòrbic i les vitamines del grup B es consideren les més importants. A més, és important reposar la deficiència de retinol i tocoferol, així com de vitamina D.
Entre els oligoelements hi ha els següents:
- Calci.
- Magnesi.
- Condroitina.
- Glucosamina.
No hi ha una classificació internacional dels complexos vitamínics. Però els experts divideixen tots els fons en preparats de ple dret que contenen gairebé tots els elements necessaris, un i dos components, així com additius biològicament actius. L'acció dels fons de cada grup és lleugerament diferent.
| Grup de fons | Característiques: |
| Complexes vitamínics estàndard | Aquests medicaments s’utilitzen no només per a la derrota de les articulacions i lligaments. Contenen gairebé totes les vitamines, macro i microelements necessaris per a la salut de tot l’organisme. Malgrat això, aquests medicaments no s’utilitzen sovint per a la derrota del sistema musculoesquelètic. Això es deu al fet que en aquestes malalties és necessari compensar la deficiència de substàncies específiques, per tant, no es recomana l'ús de fàrmacs multicomponent. |
| Productes d’un i dos components | Aquestes preparacions solen contenir un o dos components importants, com el calci i la vitamina D, la glucosamina i la condroitina. Aquestes substàncies es consideren essencials, ajuden a estimular la reparació de teixits, alleujar la inflamació i millorar la microcirculació. Gràcies a l'aplicació del curs, l'estat del pacient millora significativament. Si es prenen medicaments amb finalitats preventives, les articulacions i els lligaments es tornen elàstics, forts i disminueix el risc de desenvolupar malalties. |
| Additius biològicament actius | Els suplements alimentaris no poden actuar com a tractament; solen ser mesures preventives. Contenen ingredients naturals que permeten absorbir millor les substàncies bàsiques. Aquests suplements contenen ingredients a base d’herbes i sovint inclouen glucosamina, condroitina i calci. |
Les vitamines per a les articulacions i els lligaments tenen un efecte positiu sobre tot l’aparell locomotor, independentment del grup al qual pertany el remei.
No us perdeu l'article de la columna més popular: Assecat corporal per a noies. Programa d’entrenament, menú nutricional detallat durant un mes a dia.Top 10 de vitamines de la farmàcia
Avui en dia es poden trobar diversos productes a les prestatgeries de les farmàcies, el seu cost també difereix. Cal assenyalar que, en la majoria dels casos, s’utilitzen additius biològicament actius molt eficaços.S’absorbeixen bé al cos i ajuden a millorar l’estat general del sistema musculoesquelètic fins i tot durant l’exacerbació de les malalties.
ArthriVit
Complement dietètic d'un fabricant canadenc que és altament eficaç en la prevenció i el tractament de malalties d'ossos, músculs, lligaments. Disponible en forma de càpsula. La composició conté àcid nicotínic, ascòrbic i pantotènic. La glucosamina té un paper important, que també es troba en la preparació.
A més, el suplement s’enriqueix amb magnesi, zinc, manganès i altres minerals.
La composició es complementa amb ingredients a base d’herbes: arrel de regalèssia i cimicifuga, extracte d’alfals. El suplement s’ha de prendre durant almenys 30 dies consecutius per un import de 2 càpsules al dia durant els àpats. Si cal, el curs es pot repetir després de dues setmanes de descans.
L’eina ajuda a millorar l’estat del pacient amb malalties inflamatòries de les articulacions i lligaments, i també ajuda a prevenir el desenvolupament d’aquestes malalties. Es considera bastant eficaç i relativament segur.
El suplement no s’ha de prendre durant la lactància i l’embaràs, si els seus components són intolerants. El producte tampoc s’utilitza per a pacients menors de 18 anys. El preu de l’embalatge és d’aproximadament 330 rubles.
Antioxicaps
Vitamines per a articulacions i lligaments amb un fort efecte terapèutic, disponibles en forma de càpsules amb closca gelatinosa. Són altament eficaços, s’utilitzen en el tractament complex de malalties dels lligaments i articulacions, així com per a la prevenció.
La composició del medicament conté components valuosos:
- Tocoferó.
- Vitamina C.
- Beta carotè.
- Iode.
- Zinc.
- Seleni.
- Lecitina.
Aquesta combinació de vitamines i minerals millora l’elasticitat del teixit connectiu a les articulacions, així com l’estat dels lligaments. El pacient sent una millora després de 2-3 setmanes d’ús regular. La ingesta diària del medicament és d’1 càpsula, que es consumeix amb els aliments.
La durada del curs terapèutic és de 8 a 12 setmanes, en funció de l’estat general del pacient. Val la pena recordar que les càpsules no es prescriuen a nens menors de 14 anys, pacients amb un contingut augmentat de vitamines a la sang, pacients amb tendència a manifestacions al·lèrgiques. El preu de l’embalatge del producte és de 100 a 150 rubles.
Collagen Ultra
Una fórmula única de dos components que conté col·lagen vegetal i àcid ascòrbic. Disponible en forma de pols, que s’utilitza per preparar una suspensió per a administració oral. A més de la pols, també es produeix un gel per a ús extern. També conté glucosamina, extracte de cua de cavall, ajenjo i pebre picant.
Aquesta composició permet saturar les articulacions i els lligaments amb substàncies útils, normalitzar la mobilitat, estimular la producció de les seves pròpies fibres de col·lagen, que proporcionen elasticitat dels lligaments i músculs. Abans de prendre 8 g de pols es dissol en 200 ml d'aigua, presa per via oral. El procediment s’ha de repetir diàriament durant 3 mesos.
La forma externa s’utilitza per a lesions, esquinços i contusions. Cal aplicar el gel 2-3 vegades al dia a la zona problemàtica, fregar-ho, repetir fins a la recuperació completa. El preu del medicament és de 130 rubles. per a un tub de gel i uns 250 g per a 7 sobres de pols. El medicament no s’utilitza en pacients menors de 12 anys, durant l’embaràs i la lactància, amb fenilcetonúria diagnosticada.
Doppelgerz Glucosamina-Condroitina
Vitamines per a articulacions i lligaments a disposició del pacient en forma de càpsula. Es poden utilitzar com a part d’un tractament integral, així com amb finalitats profilàctiques. El medicament pertany a medicaments de dos components, ja que només conté glucosamina i condroitina com a ingredients actius.
Les substàncies són anàlegs dels components que normalment es produeixen al cos humà i són responsables de la salut de les articulacions i els lligaments. En cas de violació dels processos de producció, podeu omplir el dèficit prenent el medicament durant 2-3 mesos. La tarifa diària és d’1 càpsula.
El medicament no es prescriu a pacients menors de 18 anys, durant l’embaràs i la lactància. També està contraindicat en malalties greus del tracte digestiu en fase aguda. El cost d’envasar el producte comença a partir de 250 rubles. i depèn de la regió de distribució.
Teraflex
El medicament més popular per al tractament i prevenció de diverses malalties de l’aparell lligamentós, ossos, articulars. El medicament conté condroitina, glucosamina i està disponible en forma de càpsula per a administració oral. Gràcies al contingut d’aquestes substàncies s’aconsegueix un efecte pronunciat, la condició del sistema musculoesquelètic millora.
Cal prendre Teraflex durant almenys 3 setmanes, 3 càpsules al dia. Si cal, s’amplia el curs, que depèn de les característiques individuals de l’organisme. El medicament no es prescriu per a nens menors de 15 anys, pacients amb insuficiència renal greu i intolerància als components de la composició. Les càpsules també estan contraindicades per a dones embarassades i lactants.
Cal tenir en compte que prendre la medicació no s’associa amb la ingesta d’aliments, cosa que facilita la teràpia. El cost del complex és d'aproximadament 400 rubles.
Kalcemin Advance
Una preparació de pastilles molt popular i molt eficaç que conté diversos ingredients actius que proporcionen un efecte complex.
És a dir:
- Bor.
- Manganès.
- Zinc.
- Calci
- Magnesi.
- Vitamina D.
Aquesta combinació no només millora el funcionament de tot l’aparell locomotor, sinó que també ajuda a prevenir moltes malalties, així com a millorar l’estat del pacient quan es produeixen símptomes de qualsevol trastorn. Els ingredients actius arriben ràpidament als lligaments i a les articulacions, cosa que proporciona un efecte terapèutic. Cal prendre vitamines durant almenys 4 setmanes, 2 comprimits cadascuna.
El remei no està prescrit per al diagnòstic de càlculs renals, insuficiència renal, durant la lactància i l'embaràs. També està contraindicat en pacients menors de 12 anys. El cost del producte oscil·la entre els 350 i els 800 rubles. en funció del nombre de tauletes del paquet.
https://youtu.be/rwCUv0toe10
Calci D3 nou acollit
Vitamines per a articulacions i lligaments, que es consideren les més populars entre els pacients. Ajuden en el tractament de moltes malalties dels ossos, músculs i tendons, i també s’utilitzen per prevenir aquestes malalties. Disponible en forma de pastilles, però les pastilles s’han de mastegar.
El carbonat de calci actua com a component actiu en la composició del producte. Aquesta forma de substància s’absorbeix millor al cos del pacient. A més, la vitamina D3 és present a la composició. Aquesta combinació permet absorbir millor el calci i té un efecte pronunciat sobre els teixits. Prenent les pastilles, podeu millorar significativament l’estat del sistema locomotor.
Cal prendre 2 comprimits al dia, la durada del curs preventiu és de 4 setmanes. Quan es tracta qualsevol malaltia, el curs s’estén.
Hi ha una llista de contraindicacions que cal tenir en compte abans de començar a prendre el medicament:
- Edat fins a 3 anys.
- Nivells elevats de calci a la sang.
- Hipersensibilitat als components de la composició.
- Insuficiència renal i fenilcetonúria.
- Sarcoïdosi
- Augment dels nivells de vitamina D a la sang.
A més, els pacients que, per qualsevol motiu, s’adhereixen al repòs al llit, no haurien de prendre vitamines, ja que en absència d’activitat física no s’absorbeixen al cos. El preu de la droga és d'aproximadament 500 rubles.
Orthomol
Complex multivitamínic alemany en forma de càpsula, enriquit amb minerals i vitamines essencials.La composició conté vitamines del grup B, àcid ascòrbic i seleni. A més, el producte conté magnesi i manganès, oli de peix i àcids omega-3.
Aquesta composició ajuda a millorar l’estat dels lligaments i articulacions a causa de la ràpida penetració de components útils per a ells. No només l’elasticitat millora, sinó que també augmenta la mobilitat i augmenta la resistència muscular, cosa important per als esportistes professionals. Amb l’ús de càpsules durant 2 mesos, augmenta l’activitat física.
La tarifa diària és d’1 càpsula. El medicament no està prescrit per a dones embarassades i lactants, menors de 18 anys i pacients amb intolerància a cap component. A més, l’agent es prescriu amb precaució als pacients amb diabetis mellitus, que s’associa amb el contingut d’hidrats de carboni de la composició.
Per a dones embarassades, el fabricant ha desenvolupat un complex especial d’Ortamol Natal. Conté tots els components necessaris i ajuda a millorar l’estat del sistema musculoesquelètic de la futura mare.
Cal tenir en compte que el complex només es pot prendre després de consultar un metge. El preu de l'eina és d'aproximadament 3000-5000 rubles. per paquet, cosa que fa que sigui poc popular, tot i la seva alta eficiència.
No us perdeu l'article de la columna més popular: Àcid glutàmic: què és, per què i com s’utilitza en esports, culturisme.Sustanorm
Vitamines per a esportistes professionals i pacients que pateixen diverses malalties de les articulacions i lligaments. Disponible en pastilles, pols i crema per a ús extern. És la forma de tauleta que es considera la més popular. El complex conté extracte de pinya, manganès i àcid ascòrbic. A més, s’enriqueix amb glucosamina i condroitina.
La crema també conté olis essencials i ingredients a base d'herbes. A causa de la seva composició única, el complex millora la nutrició dels teixits a l’articulació, estimula la formació de líquid sinovial i normalitza els processos metabòlics. Després de 4 setmanes d’ús regular, el pacient se sent millor. Els esportistes professionals observen un augment de la resistència, un augment de la força física.
Cal prendre el medicament 1 comprimit al dia durant un mes. Es permet fregar la crema a les articulacions i músculs afectats en cas de ferides 2 vegades al dia fins a la recuperació completa. Cal tenir en compte que prendre pastilles proporciona un resultat més pronunciat i durador que no pas l’ús de la forma externa.
Les vitamines no es prescriuen en nens menors de 18 anys, en pacients amb intolerància als components de la composició o amb tendència a manifestacions al·lèrgiques. No utilitzeu el producte sense haver consultat prèviament un metge. El preu del complex és d'aproximadament 600 rubles.
Artrocina
Càpsules destinades al tractament, prevenció de malalties de les articulacions i lligaments. El producte conté condroitina i glucosamina. Enriquit amb retinol i àcid ascòrbic. A més, el medicament és molt eficaç a causa del contingut de cua de cavall i extracte de salze blanc.
La combinació de vitamines i ingredients a base d’herbes ajuda a restaurar la mobilitat del pacient, alleuja la inflamació i estimula la regeneració de teixits del sistema musculoesquelètic. Gràcies a això, és possible prevenir malalties de les articulacions o alleujar el curs de patologies cròniques.
Cal prendre el producte després d’un examen preliminar i una consulta amb un metge. La norma diària és de 2 càpsules, s’han de prendre amb els àpats. El curs inicial consisteix en 3 setmanes d’ús regular de la medicació. Si cal, s’amplia el curs o es fa un descans durant 2-3 setmanes, després de la qual es torna a prescriure el remei.
A més de càpsules, el fabricant produeix gel i ungüent escalfant Atrocin. Els fons s’utilitzen externament, però només per al tractament de malalties dels lligaments i articulacions. A efectes preventius, només es prescriu la forma oral. El preu de les càpsules és de 500 rubles. per embalatge.L’artrocina no es prescriu en nens menors de 12 anys, lactants i embarassades.
També està contraindicat en insuficiència renal i patologies acompanyades de trastorns de coagulació sanguínia. Un obstacle per a l'admissió també serà la intolerància de qualsevol dels components de la composició del producte. Les vitamines per mantenir i mantenir la salut del sistema locomotor es consideren la millor mesura preventiva.
Per a les articulacions i els lligaments, es prescriuen amb més freqüència, ja que poden millorar l’estat del pacient i aturar la progressió de les malalties. Els metges asseguren que es pot aconseguir el millor resultat en el tractament quan es pren el complex després d’un examen diagnòstic complet.
Disseny de l'article:Ilchenko Oksana
Vídeo sobre vitamines per a articulacions i lligaments
Complements TOP per a articulacions i lligaments: