Cura del cabell a casa. Receptes per a la densitat i el creixement del cabell, màscares, pells

Per minimitzar l’impacte negatiu de les condicions ambientals desfavorables, aparells de calefacció, aparells d’aire condicionat, aliments de baixa qualitat i estrès, hauríeu de tenir cura dels cabells, seguint les recomanacions dels professionals de casa.

Requisits bàsics per a la cura del cabell

La cura del cabell a casa inclou procediments obligatoris:

1. Rentat: el procediment es realitza amb xampú.
2. Recuperació: s’utilitzen bàlsams, esbandides, sèrums, condicionadors, màscares professionals i domèstiques.
3. Protecció: quan s’utilitzen eines de calefacció per pentinar-se, s’aplica un agent de protecció tèrmica; quan s’ha exposat al sol durant molt de temps, s’ha d’aplicar un agent protegit amb SPF.

Els productes de cura han de normalitzar el procés de secreció de sèu, millorar la nutrició dels fol·licles, hidratar i restaurar l’estructura.

Cal triar cosmètics segons el principi de naturalitat, tenint en compte el tipus de cabell, intentant donar preferència als productes d’una línia cosmètica.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Color de cabell de moda aquest any. Fotos i tendències en perruqueria.

Característiques de la cura del cabell de diferents tipus

Els tricòlegs asseguren que cada tipus de cabell requereix una cura especial.

Pèl greixós

És fàcil distingir aquest tipus de cabell dels altres: s’embruta ràpidament. Fins i tot al vespre ja es veuran desordenats i l’endemà al matí es convertiran en glaçades. Sovint, els propietaris de cabells grassos pateixen seborrea i alopècia greixoses.

Per millorar lleugerament l’estat, heu de seguir les recomanacions d’atenció:

• renteu-vos els cabells amb aigua tèbia, però no calenta; això evitarà una secreció de sèu (per la mateixa raó, eviteu el massatge al cap)
• escolliu xampús que continguin extracte d'algues, sàlvia, ortiga, zinc, vitamines A, C, K;
• utilitzeu màscares amb llet quallada, suc d’àloe, olis essencials, argila.

Cabell sec

El cabell sec és comú en moltes persones. Tenen un aspecte avorrit, sovint es trenquen i cauen, perquè el problema principal és que es pateixen fàcilment quan es pentinen. Es confonen molt i les puntes es trenquen i es divideixen. Els tractaments han d’incloure una nutrició i hidratació intenses. Els cabells secs no s’han de rentar molt sovint.

És millor triar xampú amb ingredients nutritius, provitamina B5, lecitina. Els olis cosmètics bàsics, que serveixen de base per a màscares casolanes, són excel·lents per hidratar els cabells.

Característiques de la cura del cabell sec:

• rentar el cap amb aigua estovada;
• intenteu evitar l'ús d'un assecador o utilitzar un bufador sense escalfar l'espiral;
• pentinar els fils amb un pentinat de fusta;
• fer massatges al cuir cabellut per estimular la circulació sanguínia. Això ajuda a nodrir els fol·licles.

Tipus de cabell combinat

Sovint s’observa en noies amb els cabells llargs.Els fils són greixosos a les arrels i fràgils secs a les puntes. La cura també s’ha de combinar: els agents nutritius i hidratants s’han de fregar als extrems per evitar la divisió i s’han d’aplicar màscares a la pell de la zona de creixement del cabell per evitar un augment del contingut en greixos.

Els tricòlegs aconsellen rentar-se el cabell amb dos productes diferents: un per a cabells secs i l’altre per a cabells grassos.

Primer cal utilitzar un nutrient i, després, esbandir-se el cabell a les arrels i la pell amb un producte de tipus greix.

Cabell arrissat

La cura depèn del grau de graixat / sec del cabell. I com que sovint es combinen, l'atenció serà adequada. Es recomana assecar els rínxols sense escalfar més.

Pèl prim

És aconsellable rebutjar l’ús d’un assecador de cabells i, si l’heu d’utilitzar, cal aplicar protecció tèrmica. Per fer que el cabell sembli més espès, heu d’utilitzar productes d’espessiment visual. Amb aquest propòsit, feu màscares d’oli o tenyeu els cabells amb henna incolora.

Cabell tenyit

Necessiten una nutrició i una hidratació intensives i intenten rentar-les amb menys freqüència. Per rentar, utilitzeu aigua suau i tèbia. És aconsellable escollir formulacions que protegeixin dels raigs UV, creant una pel·lícula protectora que eviti el rentat del color. Les màscares d’oli tenen un efecte beneficiós sobre els fils danyats.

Pèl propens a vessar

Atureu la caiguda del cabell, hidrateu-la i enforteix-la, així com estimula el creixement de cabells nous, mitjançant la loció de la línia de perfils de la marca farmacèutica italiana Hair Vital. La fórmula nutritiva de la loció conté lisolecitina, pantenol, oli de ricí, vitamina E, escombra de carnisser, bambú de canya, a més d’un complex únic d’aminoàcids OG₂.

Rentat de cabell

La cura del cabell a casa inclou necessàriament un procediment de neteja. Per fer que els fils quedin bells, brillants, heu de seguir les recomanacions professionals següents:

1. Els cabells no s’han de rentar amb més freqüència que els altres dies, si no s’embruten massa ràpidament. Recomanació principal: rentar-se quan els cabells estiguin bruts.
2. En primer lloc, els heu de desenredar acuradament pentinant-los. Les cadenes especialment llargues necessiten aquest procediment. S'han de pentinar des de les puntes, movent-se gradualment cap a les arrels.
3. Es recomana preparar aigua per rentar: per defensar-la i bullir-la. Millor encara, utilitzeu destil·lat. Aquesta aigua és suau, no conté lleixiu ni metalls que afecten negativament l’aspecte del cabell. Podeu suavitzar el líquid afegint-hi unes gotes d’amoníac o 1 culleradeta. bicarbonat sòdic per 5 litres.
4. Per esbandir després del xampú, es recomana preparar prèviament una decocció o infusió d’herbes.
5. La temperatura de l’aigua s’escull segons la regla bàsica: com més gruixuts siguin els fils, més freda hauria de ser l’aigua.

   

El procediment de rentat es realitza en aquest ordre:

1. El volum requerit del producte s’aboca a la palma, s’afegeix una mica de líquid, la composició s’escuma a les palmes i es distribueix per les cadenes, començant per la part frontal del cap. Bateu gradualment l’escuma a la part posterior del cap.
2. El procediment es realitza amb les puntes dels dits per no ferir la pell. Si el cabell és gras, els moviments haurien de ser més suaus.
3. No podeu deixar el producte durant molt de temps, s’ha de rentar immediatament.
4. Feu-ho amb aigua corrent. El procediment triga uns minuts a rentar completament el xampú.

Amb bàlsam i esbandida

Quan tingueu cura del cabell, apliqueu un bàlsam després de netejar-lo. El remei casolà ha de coincidir amb el tipus de xampú utilitzat. No s’aplica a la zona de l’arrel, sinó que es distribueix, començant pel centre de les cadenes, fregant-ne els extrems. Es recomana processar els cabells lleugerament retorçats.

Després d’esbandir el bàlsam, heu d’esprémer lleugerament el cabell i esbandir-lo amb aigua preparada o decocció d’herbes.

És millor preparar una composició acidificada, per exemple, aigua amb suc de llimona (0,5 suc de llimona per 1 litre de líquid). Això ajudarà a que el cabell sigui més flexible i suau. Si s’utilitza vinagre (1-2 culleradetes per 1 litre de líquid), cal tenir en compte: fa que el cabell sigui una mica més fosc, de manera que aquest mètode no és adequat per a les rosses que vulguin mantenir-se en el seu color.

Es recomana que les rosses esbandin el cabell amb brou de camamilla, donarà als cabells una ombra càlida. Els pèl-rojos poden utilitzar una decocció de pells de ceba i les noies de pèl fosc poden utilitzar te negre fort.

Esbandida les receptes per a diferents tipus de cabells

Els cabells grassos es renten amb decoccions a base d’escorça de roure, menta, cua de cavall, ortiga, bardana (prendre 2 cullerades de matèries primeres per 1 litre de líquid). Aquestes receptes són adequades per a noies amb els cabells foscos. Les rosses necessiten cuinar decoccions amb cabdells de llúpol, camamilla.

Esbandiu el cabell sec amb decoccions de les arrels de la flor de malva, de til·ler (es pren 1 litre d’aigua per 2 cullerades de matèries primeres).Després d’esbandir, no s’ha de torçar el cabell. Cal esborrar-les amb una tovallola. No esbandiu l’esbandida del cabell.

Assecat

La millor manera d’assecar el cabell és assecar-lo amb aire natural. Val la pena, si no observem constantment aquest principi, almenys esforçar-nos-hi.

Assecar el cabell després de cada rentat donarà lloc a puntes fràgils i seques. Si no podeu prescindir d’aquest procediment, heu de triar un mode i una temperatura suaus. Es recomana utilitzar un assecador de cabells, en el qual tots els paràmetres s’ajusten per separat. El dispositiu s’ha de mantenir a una distància de 15-20 cm del cabell.

No es recomana pentinar els cabells mullats després de rentar-los. Cal fer-ho quan ja estiguin secs i utilitzar una pinta amb dents grans i rares per no ferir-se el cabell.

Per què no us heu de rentar els cabells a la nit

És millor aixecar-se d'hora al matí i rentar-se els cabells que fer-ho al vespre per diversos motius:

• la termoregulació del cuir cabellut es pertorba, a causa de la qual el pèl no creix bé;
• el treball de les glàndules sebàcies està activat, de manera que els cabells del matí poden semblar rancis;
• el pentinat perd la forma, o millor dit, els pèls s’arruguen, cosa que s’ha de corregir al matí amb l’ajut de productes i eines d’estil.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Tall de cabell bob bob de moda per a cabells mitjans. Vistes fotogràfiques, frontals i posteriors.

Normes de cura del cabell

1. A l’estiu, a més de relaxar-vos als països càlids, hauríeu de protegir els cabells del sol amb esprais de protecció solar i portant barret.
2. Els agents colorants són escollits escassos, sense amoníac.
3. Per pentinar, es recomana utilitzar pintes de fusta.
4. La pinta ha de ser d’alta qualitat: les rebaves o esquerdes danyen el cabell, ja que s’hi aferren.
5. Els pentinats fluixos s’han de triar més sovint, els cabells ben tirats es priven de nutrició. Fins i tot pot provocar la pèrdua del cabell.
6. No s’han d’utilitzar sovint mousses, escumes d’estil i altres productes similars.
7. L’assecat s’ha de dur a terme de la manera més natural possible.
8. L’augment de l’activitat de les glàndules sebàcies comporta massatges freqüents de pentinat i de cap. Cal tenir-ho en compte.
9. A temperatures sota zero, és obligatori portar barret.
10. Un cop cada 3 mesos. els extrems s’han de retallar per evitar la divisió.

Olis base

La cura del cabell a casa es complementa amb l’ús d’olis bàsics:

• Bardana - enforteix, proporciona un efecte nutritiu, prevé la caiguda del cabell i la caspa, fa que el cabell creixi més ràpidament.
• Oliva - És universal ja que és adequat per a tot tipus de cabells. S’utilitza per a la pèrdua de nutrients ja que conté moltes vitamines i antioxidants.
• Jojoba - Fa que els cabells siguin suaus, elàstics, hidratin i nodreixin perfectament.
• Sèsam - adequat per a la cura de cabells combinats. Permet restaurar els extrems secs i eliminar l’excés de greix a la zona arrel. A més, l’oli protegeix el cabell dels efectes dels raigs UV.
• Càstor - s’utilitza per a la cura del cabell sec. Evita l’aparició de caspa, millora l’aspecte, donant una brillantor brillant.
• Llinosa - Conté vitamines essencials, incloses A i F. És preferible utilitzar-la per a la cura del cabell sec.
• coco - ajuda a restaurar l'estructura danyada, fa que els cabells siguin suaus, elàstics, hidratin les puntes.
• alvocat - afavoreix el creixement accelerat del cabell, facilita el procés de pentinat, fa que el cabell sigui elàstic i sedós.
• shi - Activa el procés de recuperació, suavitza les escates del cabell, calma la inflamació, crea una pel·lícula protectora sobre el cabell.
• Llavor de raïm - Recomanat per a cabells grassos. Nutreix les puntes fràgils, deixant el cabell brillant i flexible.

Olis essencials

Quan tingueu cura del cabell a casa, heu de seleccionar èsters segons el vostre tipus de cabell.

Olis per a cabells grassos:

• cedre;
• bàlsam de llimona;
• bergamota;
• arbre del té;
• eucaliptus;
• espígol;
• clau d'olor.

Olis secs per al cabell:

• sàndal;
• espígol;
• palissandre;
• romaní;
• ylang-ylang.

Olis per al cabell normal:

• llimona;
• romaní;
• espígol.

Important! S'ha d'afegir oli essencial a l'oli cosmètic o bé combinar-lo amb qualsevol producte.

1. Oli de menta, ylang-ylang, xiprer, encens, cedre, oli de coriandre ajudarà a la caiguda del cabell.
2. Per nodrir els extrems fràgils, és adequat un extracte de sàndal, pal de rosa i vetiver.
3. Per a la caspa, es recomana utilitzar oli d’arbre de te, romaní, xiprer, taronja, eucaliptus, llimona.

Quan prepareu màscares casolanes a base d’olis, heu de tenir en compte que l’oli base pot ser sòlid, cosa que significa que primer s’ha de fondre al bany maria. Després se li afegeix un oli base líquid.

Si hi ha mel a la recepta, abans d’afegir aquest ingredient, cal refredar la barreja, ja que les substàncies beneficioses de la mel comencen a descompondre’s a 40 graus. Els olis essencials s’afegeixen finalment a la barreja refrigerada, ja que els èsters es volatilitzen a altes temperatures. A la massa s’afegeix rovell d’ou o clara a la massa, ja que pot quallar.

Com més temps duri la màscara, millor. Podeu conservar-lo durant 2-3 hores i algunes formulacions s’apliquen durant la nit (si no contenen olis essencials).

Màscares per als cabells

La cura del cabell a casa serà incompleta si rebutgeu les màscares. Les receptes casolanes s’han de refrigerar durant 7 dies, però és millor preparar una barreja fresca cada vegada.

Per enfortir el cabell i evitar la caiguda del cabell

1. Prepareu una màscara amb calèndula: 1 cda. les flors prenen 1 cullerada. menta, es prepara 1 litre d’aigua bullent. Després d’haver embolicat el recipient, deixeu-lo en infusió durant 40 minuts i, a continuació, filtreu-lo. El brou s’utilitza abans de fer xampú: humiteja els cabells i deixa-ho 30 minuts.
2. Podeu humitejar els cabells amb una infusió d’escorça de roure de la mateixa manera.
3. Enforteix els cabells amb una composició mixta de 50 g d’escorça, 1 cullerada. fulles de celidonia aixafades. Els components s’aboquen en 1 litre d’aigua i es couen a foc lent durant 20 minuts i es deixen infusionar fins que el brou es refredi. Filtreu-lo abans d'utilitzar-lo. El temps de retenció de la màscara és de 30 minuts, després dels quals es renta amb xampú.
4. Celandine també s'utilitza per separat. Necessiteu 0,5 cullerades. aboqui 0,5 cullerades. aigua bullent, deixeu-la mitja hora.
5. Per a la caiguda del cabell, prepareu una composició a base de mantega de karité i llavors de raïm. La primera es pren 2 cullerades., La segona 1/2 cullerada. Afegiu-hi 1 cullerada. cognac i mel.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Tall de cabell bob bob de moda per a cabells curts. Vistes fotogràfiques, frontals i posteriors.

Per al creixement del cabell

1. Cal combinar 2 cullerades. mostassa en pols amb 2 cullerades. oli vegetal (es pot prendre bardana, que és eficaç per al creixement del cabell). Afegiu-hi 2 culleradetes. sucre i 2 cullerades. aigua escalfada. La composició s’aplica a la zona de l’arrel i es cobreix amb un tap de plàstic per augmentar l’eficàcia.El temps d’exposició de la màscara pot variar en funció de la sensibilitat de la pell. Durada òptima: de 15 minuts a una hora, però amb alta sensibilitat, es pot rentar abans.
2. La màscara de pebrot vermell també té aquest efecte. Per cuinar, necessitareu 1 cullerada. oli de ricí, tintures d’espècies i bàlsam. Com la màscara anterior, intenten aplicar-la exclusivament a la pell i cobrir-la amb una pel·lícula. El temps d’exposició és d’una hora aproximadament, però el podeu rentar abans amb una forta sensació de cremor.
3. 1/2 cullerada. El quefir s’ha de barrejar amb rovell d’ou i 1 culleradeta. canyella en pols. La composició s'aplica a la zona d'arrel i es deixa durant una hora.
4. El suc fet amb arrel de gingebre fresca s’ha de combinar amb una mica d’oli base (per 1 culleradeta de suc - 3 cullerades d’oli).

Caspa

1. Per a la caspa seca, us ajudarà una màscara d’argila verda. Per a 2 cullerades. en pols, prendre una decocció d’una planta medicinal adequada (camamilla per a rosses o escorça de roure per a morenes), rovell d’ou i 1 cda. vinagre de sidra de poma. La decocció d’herbes s’afegeix a l’ull per obtenir una consistència fàcil d’aplicar. El temps de subjecció de la màscara al cabell és de 30 minuts. Després d'esbandir la composició amb xampú, es recomana utilitzar un condicionador.
2. Per a la caspa oliosa, fregueu les cebes amb un ratllador fi. Prengui 1 cda. suc, la mateixa quantitat d’oli de ricí i 2 cullerades. vodka. Després de barrejar els ingredients, apliqueu la mescla al cabell i deixeu-la 1 hora i renteu-la amb xampú. Si el cabell encara fa olor de ceba, esbandiu-lo amb aigua i suc de llimona.
3. També us ajudarà una màscara preparada a base de 2 cullerades. oli de ricí amb addició de suc de llimona (1/2 fruita) i 2 rovells. La mantega i el suc s’afegeixen als ous batuts.
4. Necessiteu 1/2 cullerada. remullar el quefir en un tros petit de pa negre i afegir 1 cullerada. oli d’oliva. La màscara es pot deixar al cabell durant 30-60 minuts.
5. Utilitzeu una barreja d’olis d’espígol, xiprer i sàndal: 2 gotes cadascun. tothom. L’oli essencial es dilueix en 4 cullerades. oli de sèsam.

Per a cabells més gruixuts

1. Prepareu una màscara a base de quefir amb pa i henna. A la 1a. el quefir es dilueix amb 1 culleradeta. pols de henna i uns 30 g de molla de pa de sègol. La molla hauria d’estar totalment mullada. A continuació, la composició es barreja i s'aplica a tota la longitud del cabell net. La màscara es deixa al cabell durant 30 minuts sota un tap d’escalfament i es renta amb aigua acidificada amb vinagre de poma. Aquesta màscara és adequada per als cabells foscos.
2. Per a 150 ml de cognac o vodka, pren 1 cullerada. mel líquida i sal marina. La composició s’ha d’infondre durant 2 setmanes i després es pot fregar al cuir cabellut. El cap no es renta prèviament. Per millorar l’eficàcia de la màscara, cal embolicar-se una tovallola calenta sobre el cap. Al cap d’una hora, la màscara es renta amb xampú.
3. Podeu fregar oli de bardana escalfat al cuir cabellut. N’hi ha prou amb prendre dues cullerades. aplicar amb moviments de massatge, fer una compresa escalfant i després d'una hora rentar la composició amb xampú.

Per als cabells brillants

1. Barregeu-hi 2 cullerades. olis base de jojoba i coco, 1 culleradeta cadascun cognac i suc de llimona. S’afegeixen 4 gotes als ingredients anteriors. oli de menta.
2. Una altra opció per a la màscara: suc de llimona de 1/2 fruita + 4 cullerades. oli de jojoba + 1 culleradeta. cognac + rovell. Finalment, s’afegeixen 3 gotes d’il ylang èter.

Des de puntes dobles

1. Barregeu-hi 1 cullerada. oli de bardana, mel líquida i suc que s’extreu de les fulles d’àloe. Afegiu 1 culleradeta a la barreja. cognac i rovell.

Peelings

La cura del cabell a casa ha d’incloure pells. Són necessaris per tal d’eliminar l’excés de secreció de les glàndules sebàcies, obrir els porus, rentar les restes de cosmètics, eliminar la caspa i evitar la pèrdua de cabell estimulant la capa superior de la pell, que contribueix a una millor nutrició, activant la circulació sanguínia.

1. Es pot pelar amb sal marina o sal grossa. A l’hora de cuinar, només cal afegir una mica d’aigua a la quantitat adequada de sal perquè la sal es converteixi en gruel. A continuació, aquesta composició es frega al cuir cabellut, la zona arrel.La sal marina conté molts minerals útils, de manera que s’absorbeixin, haureu de deixar la composició al cabell durant 5-10 minuts. Després es renta la massa amb xampú. Aquesta formulació és ideal per als cabells grassos.
2. Per als cabells secs, heu de preparar una barreja amb ingredients hidratants i nutritius, com ara l’oli de bardana. La recepta següent és adequada: afegiu 1 cullerada al cafè mòlt (2 cullerades). oli de bardana i una mica d’aigua. La composició es frega a la zona de l'arrel i, 15 minuts després de l'aplicació, es renta amb xampú.

Dieta

Podeu millorar el cabell escollint la dieta adequada. El que cal incloure exactament al menú es determina en funció de l’estat del cabell, el seu tipus i el resultat desitjat.

1. Si el cabell està sec, cal incloure a la dieta productes que contenen omega 3, 6, vitamina E. Aquests productes inclouen oli de peix (tant en la composició de productes com en la composició de medicaments). Es recomana consumir nous i llavors.
2. Si el cabell és gras, cal reduir o eliminar l’ús d’espècies calentes.
3. Un cabell fi i feble ajudarà a enfortir els aliments rics en ferro. Es tracta de productes carnis, blat sarraí, vi negre amb moderació, verdures verdes, pomes.
4. Podeu afegir brillantor al cabell menjant aliments proteics (carn, ous, productes lactis, llegums).
5. Perquè el cabell creixi millor, cal consumir aliments que contenen biotina: fruits secs, peix, llegums, ous.
6. En cas de pèrdua de cabell, és important determinar la causa, ja que aquest procés pot ser causat per un desequilibri hormonal. En aquest cas, no serà possible resoldre el problema només corregint la dieta. En general, es recomana una millora general de la dieta: denegació de menjar ràpid fregit, salat, especiat.

Per fer que el cabell brilli, sigui elàstic i tingui un aspecte sa, heu de seguir les regles per tenir-ne cura. A casa, hi ha productes netejadors comercials disponibles, així com màscares fetes amb base i olis essencials dels productes disponibles. És important seguir certs principis de cura i no utilitzar en excés els productes d’estil.

Disseny de l'article: Mila Friedan

Vídeo sobre el tema: Cura del cabell a casa

Com cuidar adequadament els cabells: