Ves al contingut
Cosmetologia
Plàstic
Cura del cos
Aptitud
Notícies
Cara
Coll
Braços
Cofre
Estómac
esquena
Malucs
Zona íntima
Cames
Cuir
Cabell
Ungles
a casa
Esquena i postura: tractament, enfortiment muscular
El múscul més ampli de l’esquena en les dones. Estructura, funcions, exercicis a casa, al gimnàs
0
206
Exercicis per a una postura recta al gimnàs i a casa
0
51
Massatgista de coll i espatlla i esquena. Què és millor: corró, fusta, cinturó, elèctric
0
527
Entrenament posterior al gimnàs. Exercicis per a noies, un programa per bombejar els músculs més amplis de l’esquena
1
20
Exercicis amb peses per a l'esquena. Programa d’entrenament per estrenir els músculs, amb hèrnia de la columna vertebral, escoliosi, osteocondrosi
0
344
Com eliminar els plecs de greix a la part posterior en poc temps. Exercici, dieta, massatge
0
7,3 k.
Ioga per a l’esquena i la columna vertebral: característiques, indicacions i contraindicacions, un conjunt d’exercicis senzills, les millors asanes. Vídeo per a principiants
0
73
Rodet posterior: ginebre, massatge, esportiu, ortopèdic, japonès, rodet cilíndric
2
1,9 k.
Exercicis per a les espatlles i les articulacions amb osteocondrosi i artrosi. Exercicis de fisioteràpia per a dones i homes segons Bubnovsky
1
372
Exercicis per a la postura de l'esquena al gimnàs, a casa per a noies, dones, adolescents. Com es realitza, imatges i vídeos
1
534
Navegació de publicacions
Tornar
1
2
3
Més lluny
Cara
Cames
Cabell