Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

La cinta de córrer moderna té un disseny senzill. Consisteix en una plataforma, passamans i un cinturó que gira entre dos eixos. L’entrenament en una cinta no elèctrica implica córrer o caminar sobre un cinturó, la velocitat de la qual és controlada independentment per l’atleta.

Com funcionen les cintes elèctriques

La cinta elèctrica està impulsada per un motor especial. Permet ajustar la velocitat necessària i ajustar el pendent de la coberta. Aquest simulador permet a un atleta no només triar un programa adequat per a l’entrenament, sinó també crear escenes individuals.

La cinta elèctrica té moltes més funcions per facilitar el funcionament i la lectura.

Un element important d’aquest simulador és el seu motor. És ell qui posa en moviment el llenç i afecta el rendiment i la funcionalitat de l’estructura. Al mateix temps, com més alts siguin els indicadors de potència del motor, millor serà la cinta de córrer.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

La qualitat de l'estructura també depèn del material amb què es fabriqui el seu marc. La màquina amb un marc d’alumini pesarà menys. A més, aquest metall és menys corrosiu i proporciona una bona absorció de xocs. L’excel·lent sistema d’amortiment ajudarà a reduir l’estrès a la columna vertebral i les cames. Això és possible gràcies a la suavització dels impactes.

Avantatges i desavantatges de les cintes de córrer elèctriques

Una cinta elèctrica és impulsada per un motor elèctric, que té molts avantatges.

Característiques positives de l'entrenador elèctric:

  • la presència d’un gran nombre de funcions;
  • poca tensió a la columna vertebral i les cames;
  • la capacitat d’entrenar còmodament durant molt de temps;
  • càrrega muscular.

Característiques negatives del simulador elèctric:

  • cost;
  • gran pes i dimensions;
  • és important cuidar adequadament el llenç;
  • la necessitat de connectar-se a la font d'alimentació;
  • el volum del motor.

Els desavantatges dels simuladors d'aquesta categoria no impedeixen que el comprador triï un equipament esportiu, ja que els avantatges prevalen sobre els desavantatges.

Criteris per escollir una cinta per a la llar

Amb l’enfocament adequat per triar una cinta de córrer per a la vostra llar, podeu trobar un mètode eficaç per desfer-vos dels quilos de més i mantenir el vostre cos en bona forma física.

Amb l’assessorament de l’usuari i l’aprenentatge de les característiques funcionals bàsiques de les cintes de córrer, podeu comprar un model de bona qualitat que durarà molt de temps i proporcionarà el resultat desitjat.

Dimensions i portabilitat

Per fer l’elecció correcta, primer heu de seleccionar la ubicació de la pista, mesurar-ne l’àrea. Quan compreu una màquina d’exercicis plegable, tingueu en compte l’alçada, la longitud i l’amplada del lloc on s’emmagatzemarà.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes
Una cinta elèctrica hauria de ser compacta i pràctica.

La superfície total de la cinta depèn de la mida de la cinta de treball. L’amplada òptima és de 55 cm per córrer i 50 cm per caminar.

Les longituds d’espai de treball recomanades per córrer i caminar són respectivament de 140 i 125 cm. Per a persones amb una alçada superior a 180 cm, la longitud òptima del llenç és de 159 cm i més. Es considera que les mides estàndard de les cintes de córrer tenen una amplada de 90 cm i una longitud de 210 cm. En aquest cas, podeu triar un model segons les vostres preferències: una mida més compacta o una altra més gran, fixa o plegable.

Cal tenir en compte les dimensions del passamà de la cinta de córrer, que tenen un impacte en aspectes tan importants com el confort durant l'entrenament i l'estabilitat fiable de la màquina. Els passamans s’han de situar a una alçada i amplada tals que les seves superfícies de suport no restringeixin el moviment i puguin protegir-se de lesions i caigudes durant l’entrenament.

Potència

A l’hora d’escollir la potència del motor de la cinta, heu de tenir en compte la intensitat i la dificultat individuals de l’entrenament. Gràcies al motor, la corretja del simulador es mou. Les seves unitats de potència són de potència (HP); potència contínua (LNS).

Un segon indicador més productiu, que permet determinar la potència aconseguida durant el funcionament a llarg termini del motor, en contrast amb el primer indicador, que determina la potència en el punt més alt d’operació. La potència mitjana de la majoria de models de vies és de 2,25-4,25 cavalls continus.

Potència recomanada per a persones amb pes normal (fins a 90 kg):

Tipus d’ocupacióPotència
Correra partir de 3 NLS
Trotanta partir de 2,5 NLS
Caminanta partir de 2 NLS

Per calcular la potència de les persones que pesen més de 90 kg, cal afegir 0,5 NLS als indicadors anteriors. Tingueu en compte que un motor que funciona a potència de reserva funcionarà més temps que un motor que funciona a plena potència.

Funcionalitat

La cinta elèctrica pertany a una classe d'equips dissenyats per a l'entrenament aeròbic. En aparença, són similars a la pista, cosa que permet practicar caminar i trotar a l'interior amb qualsevol clima.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

El simulador afavoreix la millora de la salut i la forma física:

  • Gràcies a la càrrega cardio, el disseny ajuda a millorar el funcionament del cor, els pulmons, els vasos sanguinis.
  • El simulador permet eliminar l’excés de calories (fins a 800 per hora), cremar greixos, contribuint a una intensa pèrdua de pes.
  • Ajuda a alleujar la fatiga i l’estrès.
  • Augmenta el to muscular i els enforteix.
  • Accelera el metabolisme.

Per a aquells que vulguin desfer-se de l’excés de pes i greix corporal en zones problemàtiques, és necessari conèixer els grups musculars que participen en l’exercici físic a la cinta de córrer.

És:

  • gluteal;
  • dorsal;
  • vedell;
  • femoral.

Per utilitzar la premsa quan s’exercita a la pista, s’ha d’instal·lar en un angle. Per treballar els músculs de l'avantbraç, cal afegir moviments actius del braç durant l'entrenament.

Els millors models de cintes elèctriques, la seva revisió i preus

El rànquing de les millors cintes de córrer inclou models amb una relació òptima de qualitat i preu. I també, a l’hora de triar-los, es van tenir en compte els comentaris d’atletes professionals i usuaris domèstics.

Cinta de córrer DFC T-1000

L’equip esportiu Stella DFC T-1000 té 4 programes integrats i sensors cardio a les nanses. El fabricant posiciona el simulador com a casa i el pes de l'usuari no ha de superar els 110 kg. Gràcies al motor elèctric d’1,25 cavalls de potència, la corretja es pot moure a velocitats de fins a 12 km / h. No hi ha cap ajust de la inclinació de la fulla en aquest model. Preu mitjà: 20 990 rubles.

Cinta de córrer NordicTrack T7.0

La passarel·la elèctrica està dissenyada per a persones que pesen fins a 135 kg i té un disseny plegable.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

La cinta compta amb el sistema patentat d’amortiment FlexResponse.

L'angle d'inclinació es pot canviar, atenent a les vostres necessitats.

La potència del motor és de 2,25 cavalls, cosa que permet assolir una velocitat màxima de 20 km / h.

Aquest últim es pot canviar amb només prémer un botó.

Totes les indicacions necessàries per al control es mostren a les pantalles.

L’entrenador té 20 programes de formació integrats i, gràcies al seu disseny únic, no ocupa gaire espai.

Preu mitjà: 63.740 rubles.

Cinta de córrer Bowflex tc10

El model té unes rodes de transport convenients, de manera que no es tracta de moure l’equipament esportiu. El simulador ergonòmic no ocupa gaire espai i combina tres equipaments esportius alhora: un pas a pas, un orbitrek (el·lipsoide) i una cinta de córrer.

Tota la informació que necessiteu per controlar el vostre entrenament es mostra en 4 pantalles:

  • velocitat;
  • temps;
  • distància;
  • calories.

La màquina està equipada amb un botó d’inici ràpid perquè pugueu iniciar l’escalfament a l’instant i preparar-vos ràpidament per a exercicis de força o cardio. En aquest model, és possible canviar l’angle d’inclinació de la tela, cosa que permet, sota el seu valor màxim, augmentar el consum de calories en 3,5 vegades. El simulador està dissenyat per a persones que pesen fins a 136 kg. Preu mitjà: 29.740 rubles.

Cinta de córrer Torneo Smarta T-205

El simulador elèctric té un disseny plegable i està equipat amb un tancador de gas, a causa del qual, quan es desplega, la fulla de la pista cau sola al terra. L’usuari només ha d’eliminar el mecanisme de bloqueig. A les còmodes nanses de l’equip esportiu hi ha sensors cardio, la informació dels quals es transmet a la pantalla.

A més de la freqüència cardíaca, aquí es mostren indicadors com les calories cremades, la velocitat de moviment i la distància recorreguda. Un dels principals avantatges d’aquest entrenador és la clau de seguretat, gràcies a la qual el cinturó deixa de moure’s si l’usuari cau. Això passa pel fet que la clau magnètica vermella salta del pany en qualsevol situació d'emergència.

Perquè funcioni, abans d’iniciar l’entrenament, heu d’adjuntar la clau per un costat a la roba i, per l’altre, a un pany especial a la part frontal de la cinta de córrer. Per a la comoditat dels usuaris, el simulador està equipat amb rodes de transport per facilitar el moviment i un còmode suport d’aigua. Es pot beure sense aturar l’entrenament.

L’equipament esportiu està dissenyat per a persones que pesen fins a 100 kg i compta amb 12 programes d’entrenament integrats. La corretja de rodatge desenvolupa una velocitat de fins a 13 km / h. Preu mitjà: 20 900 rubles.

Cinta de córrer Unixfit ST600X

El model és una opció excel·lent per a un entrenador cardiovascular cardiovascular de gran qualitat però de gran qualitat. L’equipament esportiu permet assolir velocitats de fins a 18,8 km / h. Amb l’ajut d’aquest simulador, els usuaris poden acomiadar-se fàcilment dels quilos de més, reforçar la seva salut i augmentar la resistència general del cos. Amb una formació sistemàtica, el resultat es nota després d’una setmana d’entrenament.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

L’entrenador està dissenyat per a usuaris que pesen fins a 120 kg i compta amb un sistema d’absorció de xocs estàndard. És possible canviar manualment l’angle d’inclinació de la corretja ambulant: tres posicions. La passarel·la s’eleva fins a un màxim de 10 °.

La pantalla mostra dades estàndard:

  • distància;
  • velocitat de moviment;
  • temps;
  • calories cremades;
  • el nom del programa;
  • ritme cardíac.

Els sensors cardio es troben a les nanses. El simulador té 15 programes integrats i 3 d’ells es poden configurar de forma independent. El model està equipat amb 2 altaveus, connectors per a un reproductor o una unitat flash, perquè les classes siguin divertides per a l'usuari. El conjunt inclou un cable AUX. Preu mitjà: 32.890 rubles.

Cinta de córrer DFC Rekord t190

Un equipament esportiu amb motor d’1,5 cavalls de potència accelera la cinta fins a 12 km / h. El model té 5 programes d’entrenament integrats i està dissenyat per a persones que pesen fins a 120 kg. Es pot canviar l'angle d'inclinació del llenç.A les baranes del simulador hi ha sensors cardio per mesurar la freqüència cardíaca, el valor del qual es mostra.

La pantalla mostra:

  • temps;
  • distància;
  • calories cremades;
  • velocitat de moviment.

Als laterals hi ha unes pràctiques butxaques on podeu guardar el telèfon o l'aigua. Gràcies al disseny de plegament, el simulador es pot aixecar després de l’entrenament, tot alliberant espai. Preu mitjà: 26.490 rubles.

Treadmill Family TM 300M

L’equipament esportiu és ideal per fer exercicis a casa. Gràcies al potent motor, els participants poden configurar una velocitat màxima de 14 km / h. L’amplada del llenç permet que les persones amb una configuració gran treballin amb la màxima comoditat i seguretat. El simulador està dissenyat per a persones que pesen fins a 120 kg, mentre que ell mateix pesa només 40 kg.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

L’equipament esportiu té 12 programes d’entrenament integrats i 3 posicions per canviar l’angle d’inclinació de la corretja de running. Gràcies a les tecles de drecera, el simulador és ideal per a principiants.

La pantalla mostra tots els indicadors necessaris per controlar l'entrenament:

  • temps;
  • distància;
  • pols;
  • calories;
  • velocitat.

Els sensors cardio es troben a les nanses. Preu mitjà: 30.990 rubles.

Cinta de córrer Yamaguchi Runway

El simulador és notablement diferent de tots els presentats anteriorment. Falten tant els passamans com la consola. És a dir, l’equipament esportiu té l’aspecte d’un rectangle pla normal, que consisteix només en una corretja corrent d’uns 50 mm de gruix. A causa de la seva compacitat, es pot ficar simplement sota un llit o una taula.

També és convenient emmagatzemar el simulador en posició vertical: per a això s’inclouen muntures especials. S'instal·len a la paret.

La cinta elèctrica pesa només 25 kg. Aquí es controla la velocitat del web mitjançant un sensor làser. L'avantatge d'aquesta tecnologia és que el simulador s'ajusta a la velocitat de l'usuari. En els camins elèctrics clàssics, aquest procés s’inverteix. Tot i que aquí no hi ha consola, el fabricant va trobar un lloc per a la visualització al llenç mateix.

La pantalla mostra:

  • Temps de viatge;
  • distància recorreguda;
  • nombre de passos realitzats.

Preu mitjà: 50.000-55.000 rubles.

Cinta de córrer DFC AGILA T99

El model del simulador amb una potència del motor d’1 CV és la millor opció per als usuaris novells. Perquè l'entrenament no sigui monòton, està equipat amb tres tipus de programes. Gràcies al seu còmode disseny plegable, la passarel·la ocupa poc espai, cosa que permet estalviar espai útil a l'habitació. En aquest disseny no hi ha cap sensor de freqüència cardíaca als passamans. Preu: 19 990 rub.

Cinta de córrer ProForm Performance 350i

Aquesta màquina està dissenyada per a exercicis intensos que us proporcionen exercicis cardiovasculars complets a la comoditat de casa vostra.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

L'usuari pot configurar de forma independent la velocitat i la intensitat de la sessió.

El motor del simulador és prou potent: 2 CV, les peces són resistents i resistents al desgast, cosa que el fa fiable per a un ús intensiu i a llarg termini.

Gràcies a la còmoda pantalla, podeu avaluar els resultats obtinguts dels vostres entrenaments mitjançant un seguiment tots els paràmetres necessaris:

  • distància;
  • velocitat;
  • temps de classe;
  • ritme cardíac;
  • calories cremades.

Una superfície de treball bastant àmplia (46 x 127 cm) fa que el Performance 350i sigui el més còmode possible. Una funció important és la possibilitat de canviar l’angle de la cinta de córrer.

L’ajust d’aquest paràmetre ajuda a aconseguir el màxim efecte de l’entrenament: hi ha més grups musculars, la càrrega es distribueix correctament.

La presència de 16 programes integrats us permet diversificar les vostres proves. Les nanses del simulador estan equipades amb sensors de contacte que permeten evitar la sobrecàrrega mitjançant el control de la freqüència cardíaca.

Una bona addició a la cinta de córrer Performance 350i és el suport de tauletes muntat en consola.Gràcies al disseny plegable amb tecnologies Space Saver i EasyLift, la cinta es plega fàcilment en posició vertical i és fàcil de guardar. Preu: 52990 rub.

Cinta de córrer Unixfit ST-510T

El model Unixfit ST-510T és la millor opció per a usuaris amb alçada mitjana. Resisteix càrregues de fins a 110 kg, equipat amb un sistema d’amortiment bàsic, format per 6 elastòmers, dissenyat per reduir la càrrega del sistema locomotor durant la marxa. La velocitat màxima que es pot assolir a la pista és de 10 km / h.

El monitor del simulador informa sobre:

  • velocitat;
  • varietats del programa;
  • ritme cardíac;
  • temps de classe;
  • distància;
  • el nombre de calories cremades.

L'usuari té a la seva disposició 12 programes diferents. A la barana hi ha sensors per mesurar la freqüència cardíaca. La presència d’un connector per a un reproductor d’àudio us permet practicar esports amb la vostra música preferida. Preu: 23890 RUB.

Cinta de córrer DFC T-420 Lega

L’aspecte elegant de la via i les propietats d’alt rendiment s’aconsegueixen gràcies a l’ús d’aliatges d’alumini d’alta qualitat per a la seva fabricació. El simulador és capaç de suportar càrregues pesades, té una alta resistència al desgast, estabilitat i fiabilitat. Es pot guardar fàcilment gràcies al disseny plegable.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

La cinta es pot ajustar a diferents angles d’inclinació i està equipada amb una corretja d’alta resistència perquè pugui ser utilitzada per persones de diferents categories de pes.

Amb la possibilitat de canviar l’angle d’inclinació, podeu canviar l’alçada, cosa que crea la sensació de córrer en terrenys muntanyosos, augmentant la intensitat de l’entrenament. Un sistema d'amortiment proporciona una comoditat addicional i un alleujament de l'estrès per a les articulacions i els lligaments.

Els programes del DFC T-420 Lega es mostren gràficament. Les nanses estan equipades amb sensors de mans sensibles al tacte. Un connector per a un reproductor de MP3 i dos altaveus a la cinta de cintes permeten escoltar qualsevol pista mentre es trota. Preu: 36990 rub.

Cinta de córrer DFC T460 SURA

Aquesta és una fantàstica màquina de trotar a casa. Un motor elèctric amb una potència de 2,5 CV permet un entrenament intensiu. La freqüència cardíaca es controla mitjançant sensors tàctils integrats al manillar.

12 programes integrats afegeixen varietat als vostres entrenaments. L’equip addicional del simulador és un analitzador de greix i altaveus integrats amb un connector per a un reproductor de MP3. Preu: 48.990 RUB

Treadmill Energetics PR 4900P E-Z

El model Energetics PR 4900P E-Z és un dels darrers desenvolupaments en el camp de l’educació física i l’esport. Es distingeix per la seva compacitat i el seu innovador disseny de plegat que estalvia espai interior. Quan es plega, el simulador fa 24 cm de gruix.

Un potent motor de 2,0 CV amb una velocitat de 12 km / h, una ampla corretja de 120x40 cm, un còmode sistema d’absorció de xocs patentat que proporciona un alt grau de seguretat, permet realitzar un entrenament intens a nivell professional.

Dóna varietat i eficiència al teu trot amb 25 programes desenvolupats. La construcció del marc de la cinta de córrer, feta d’aliatges metàl·lics d’alta resistència, permet entrenar intensament als usuaris amb una categoria de pes de fins a 120 kg. Preu: 34 790 rub.

Cinta de córrer DFC CAMRY T-105O

El motor elèctric de baixa potència és capaç d’accelerar la cinta de córrer DFC CAMRY T-105O fins a 10 km / h, sempre que el pes de l’usuari no superi els 100 kg.

Cintes elèctriques per a la llar. Millor valoració, preus i ressenyes

El model és molt adequat per a nens, adolescents i persones d’alçada mitjana, a causa de la superfície reduïda de treball (35x100 cm).

El baix preu de la màquina d’exercici s’explica per l’absència d’alguns ajustaments, inclòs l’angle d’inclinació de la corretja corredora.

I tampoc no hi ha programes de formació en el disseny.

Les claus de control ràpid es troben als passamans per comoditat.

Gràcies a la seva mida compacta i el seu disseny plegable, la màquina ocupa poc espai d’ús i emmagatzematge.

Preu: 20990 rub.

Cremant calories de manera efectiva, les cintes de córrer us ajuden a perdre pes i a millorar la vostra salut.

Els models elèctrics moderns amb una gran varietat de programes d’entrenament estan equipats amb una pantalla que mostra i permet controlar la intensitat de l’entrenament, evitant la sobrecàrrega, així com controlar els canvis en curs al cos.

Disseny de l'article:Lozinsky Oleg

Vídeo de cinta elèctrica

Com triar una cinta de córrer? Què cal buscar:

Valora l'article
Cosmetologia i cirurgia plàstica per a dones. Correcció d’aspecte. Maneres, mètodes, procediments per millorar la figura i la cara
Afegir un comentari

Cara

Cames

Cabell