Vitamines del grup B: preparats complexos en comprimits, ampolles (en injeccions). Composició, beneficis per a la salut per a dones, homes i nens

Els metges prescriuen vitamines del grup B per normalitzar les funcions vitals del cos. Els complexos en comprimits es consideren la forma més eficaç.

Durant els processos metabòlics dels sistemes interns del cos, aquests fàrmacs actuen sobre l'acumulació d'energia durant la descomposició d'hidrats de carboni, proteïnes i greixos.

Els experts diuen que el complex de 13 components consisteix principalment en vitamines del grup B, que ajuden a produir glòbuls vermells (glòbuls vermells), millorar l’estat del sistema nerviós i cardiovascular i estimular el cervell.

Els complexos populars de vitamines del grup B contenen:

• tiamina - B1;
• riboflavina - B2;
• niacina - B3;
• àcid pantotènic - B4;
• piridoxina - B5;
• biotina - B6;
• àcid fòlic - B9;
• cobalamina - B 2.

Els beneficis per a la salut d’utilitzar el complex:

• es creen noves cèl·lules nervioses;
• augmenta l’absorció de ferro pel cos;
• la retina està protegida del sol;
• augment de l’eficiència;
• la pressió arterial es normalitza;
• l’energia s’allibera dels aliments;
• es produeix la regeneració de la pell;
• millora l’assimilació de proteïnes, els greixos;
• hi ha un augment de la immunitat;
• s'activa el treball del cervell;
• es produeix l'enfortiment de les plaques d'ungles;
• l'epidermis i els cabells es regeneren;
• els nivells de colesterol es normalitzen;
• es redueix el risc de emmalaltir amb aterosclerosi;
• millora l’eficiència del fetge i de les glàndules suprarenals.

Prestacions per a dones abans i després dels 30, 40, 50 anys

La vitamina B3 (àcid oròtic) estimula el metabolisme i el creixement cel·lular del cos femení. A més, amb la seva ajuda, disminueix el contingut de colesterol, el miocardi i el fetge funcionen de manera més activa.

Piridoxina: vitamina B6, ajuda les nenes a alleujar el dolor abans de la menstruació, a desfer-se de l’estrès nerviós i de les falles del sistema immunitari.

Després de 30 anys, les dones presenten els primers signes d’envelliment, però les vitamines del grup B ajudaran a mantenir la bellesa i la salut. Nutren, milloren l'elasticitat i la bellesa de la pell, l'estat de les ungles i els cabells.

Després de 40 anys en dones, disminueix l’activitat hormonal que afecta l’aspecte i l’estat d’ànim d’una dona.

Ajudants del cos durant aquest període:

• Vitamina A (retinol);
• Vitamina D;
• Vitamina B12: la cianocobalamina, responsable del funcionament normal del fetge, participa en la formació de teixit ossi, combat l'estrès i la depressió.

Als 50 anys, les dones continuen tenint canvis hormonals. Durant aquest període s’acaba l’activitat reproductiva. Per semblar joves, les dones d'aquesta edat són unànimes en la seva preferència per les vitamines del grup B, ja que frenen la decadència dels processos metabòlics i l'envelliment.

Aquestes vitamines són un medicament, per la qual cosa està prohibit prendre-les de forma incontrolada, només segons les prescripcions d’un metge.

Beneficis en la planificació de l'embaràs

Es prenen vitamines del grup B (complexes en comprimits) per prevenir la patologia durant el desenvolupament del fetus i la seva preservació. En noies embarassades menors de 30 anys, la placenta i el tub neural del fetus es desenvolupen activament quan s’utilitza àcid fòlic (vitamina B9).

A més, el B9 té un paper important en la formació del sistema nerviós central en un nadó. Durant el desenvolupament, el fetus pren de la mare les vitamines necessàries i, si la dona no patia hipovitaminosi greu, naixerà sa amb un pes baix (no més de 3 kg).

El complex també ajudarà a mantenir les dents sanes, alleujarà la pell de la flaccidesa, previndrà l'aparició d'estries, mantindrà activa la dona abans de l'embaràs i després del part.

Beneficis per als homes abans i després dels 40 anys

Els professionals aconsellen als homes abans i després dels 40 anys de prendre un complex de vitamines del grup B en comprimits.

Tenen les accions següents:

• La tiamina (B1) ajuda a sintetitzar proteïnes, afavoreix el creixement cel·lular i muscular;
• La piridoxina (B6) utilitza hidrats de carboni, ajuda a l'assimilació d'aliments i al metabolisme de les proteïnes;
• La riboflavina i la niacina (B2 i B3) sintetitzen energia al cos;
• La biotina (B7) afavoreix l’intercanvi d’aminoàcids al cos;
• La cianocobalamina (B12) afavoreix el funcionament del sistema nerviós, corregeix el metabolisme dels hidrats de carboni;
• L’àcid oròtic (B13) regula els processos d’assimilació;
• L’àcid pangàmic (B15) millora la funció dels teixits i afavoreix la recuperació després d’un esforç físic.

Beneficis per als cabells, la pell i les ungles

Els beneficis de les vitamines del grup B per al cabell, la pell i les ungles són els següents:

• La vitamina B2 (riboflavina) prevé trastorns metabòlics, protegeix contra les esquerdes als llavis i la dermatitis;
• La vitamina B7 (biotina) estimula la millora de les cèl·lules de la pell del cap i la cara, afavoreix el creixement del cabell i les ungles. Després de prendre B7, la pell es veu sana, no es descompon, les ferides es curen ràpidament, els cabells es tornen forts i brillants;
• La vitamina B9 (àcid fòlic) enforteix les cèl·lules de la pell i del cabell. Té una funció protectora dels vasos sanguinis, prevé la caiguda del cabell, la fragilitat, la manca de vida i l’aparició de matisos.

Beneficis per a nens d’1-3, 6-7 anys

Els pediatres parlen dels beneficis de les vitamines del grup B per a la salut dels nens d’1 a 7 anys: aquest complex en comprimits enforteix el sistema immunitari i preserva la salut del nen. Les propietats útils també són les següents:

• В1 - tiamina, desenvolupa la intel·ligència, la memòria i l'atenció en un nen, regula el tracte digestiu i l'activitat cardíaca;
• B2 - riboflavina, regula el metabolisme energètic, afavoreix la formació de cèl·lules nervioses, la formació de membranes mucoses, pell i cèl·lules sanguínies, ajuda en el funcionament de les glàndules suprarenals, en el manteniment i la millora del sistema visual que protegeix la retina dels raigs ultraviolats nocius;
• B3: àcid nicotínic, participant en la síntesi d’hormones, eritròcits, metabolisme de nutrients i formació d’enzims. La seva presència al cos del nen ajuda el sistema nerviós central, el cor, el sistema circulatori;
• B4 - colina, participa en la degradació de la funció greixosa i hepàtica, restaura el sistema nerviós, desenvolupa atenció i memòria;
• B5: l'àcid pantotènic, és important per al desenvolupament de l'atenció, el funcionament del sistema cardíac, l'absorció de greixos, la cicatrització més ràpida de les ferides, té un efecte positiu sobre la membrana mucosa, la pell, les hormones i la immunitat;
• B6: la piridoxina, participant en el metabolisme d’aminoàcids, en la formació de sang, forma hemoglobina, afecta l’equilibri àcid i el contingut de glucosa, ajuda a eliminar l’excés de líquid del cos i reforça la immunitat;
• B7 - la biotina, afecta la formació de col·lagen i manté un bon estat de la pell, les ungles i els cabells, és necessària per al metabolisme dels greixos, en depèn el treball dels enzims digestius;
• B9: àcid fòlic, ajuda a produir suc gàstric, participa en el creixement i la formació de cèl·lules, en l’hematopoiesi i en el metabolisme de les proteïnes;
• B12 - cianocobalamina, és necessària per a la divisió de cèl·lules germinals a la medul·la òssia, afecta el metabolisme, el sistema immunitari, és útil per al son reparador i l’estat mental del nen.

Beneficis per a les articulacions

Les vitamines del grup B tenen un efecte positiu sobre les articulacions, alleugerint el dolor i restaurant les cèl·lules lesionades.

És bo prendre’ls per prevenció, per prevenir malalties de les articulacions de totes les parts de l’esquelet, per enfortir el cartílag, els lligaments, els músculs.

Beneficis per a la immunitat

Els complexos de vitamines del grup B, produïts en pastilles, activen els processos químics que es produeixen a les cèl·lules del cos, la seva regeneració. La vitamina B12 és essencial per al fetge.

Combat les infeccions del departament hepàtic i neutralitza les substàncies nocives que han entrat al cos humà.

Beneficis per a la menopausa

Quan es produeix una greu reestructuració del cos, els professionals recomanen prendre vitamines del grup B (complexes en comprimits), que prevenen i alenten l’envelliment prematur (l’aparició d’arrugues i flaccidesa de la pell), reforçant els vasos sanguinis, millorant l’aportació de sang a la pell, accelerant la formació d’elastina i col·lagen.

Complexos de vitamines del grup B i minerals: els noms de les drogues, que són millors, com prendre-les. On es pot comprar? Preu

És possible comprar preparats que contenen vitamines a totes les farmàcies.

Els metges recomanen aquests medicaments:

• "Neurovità". El curs d’administració és d’un mes, beuen fins a 4 comprimits al dia. El preu mínim és de 450 rubles.
• "Complex Mega-B". El curs d’admissió el determina el metge. Assigneu 1 tauleta al matí. Preu: a partir de 1150 rubles.
• "Neuromultivitis". Beure 1-3 comprimits al dia, segons l’estat de salut. Preu: 200-350 rubles.
• Milgamma Compositum. Beuen 1-2 comprimits al dia. Preu: a partir de 1100 rubles.
• "Doppelherz Magnesium Plus". Un medicament assequible que pren 1 comprimit al dia. Preu: 200-250 rubles.
• Angiovitis. Hora d’ingrés: matí i vespre, una pastilla. Preu: 300 rubles.
• "B-50". Beuen una pastilla al matí i al vespre. Cost: des de 750 rubles.
• "Pentovit". La droga més barata. Prengui fins a 4 comprimits al dia, el metge sol prescriure un tractament mensual. El preu mínim és de 100 rubles.

Vitamines "Blagomax"

L'additiu actiu biològicament (BAA) "Blagomax" està disponible en càpsules. Beure 1 càpsula al dia amb els àpats, durant un curs de 6 setmanes. Durant l'any, podeu repetir la presa de Blagomax diverses vegades.

Està prohibit agafar-lo:

• amb intolerància individual als components del medicament,
• dones embarassades i lactants.

Vitamines "Nutrilita: Calci + Magnesi + Vitamina D" ("Nutrilita")

El suplement dietètic Nutrilite es pren per enriquir el cos amb calci.

Admet l'estructura i la salut dels ossos del cos. Beuen 3 comprimits al dia.

Vitamines "Beauty-Complex" per a dones

El "Complex de bellesa" ajuda les dones a fer front a la depressió i l'estrès, estimula el metabolisme cel·lular, enforteix el sistema immunitari, millora l'estructura del cabell i les plaques d'ungles.

El complex ajuda a rejovenir i restaurar l’energia vital. Tot el grup de vitamines del grup B és present en la composició d’aquest complex, per tant, és el que recomanen els experts per preservar la bellesa i la joventut.

Vitamines "BioMax"

Els metges asseguren que les vitamines Biomax són molt útils per a la vida del cos. Donen suport als processos metabòlics del cos a causa de la influència en els processos enzimàtics.

Quan utilitzeu el complex, podeu:

• eliminar la debilitat del cabell;
• curar les ungles adolorides;
• augmentar l’hemoglobina a la sang;
• desfer-se de la fatiga crònica.

Vitamines "Solgar" ("Solgar")

Les vitamines "Solgar" són càpsules amb un color, olor i sabor específics.

Estan fets de matèries primeres respectuoses amb el medi ambient, ajuden a enfortir la salut i proporcionen totes les substàncies necessàries per al cos humà. Van rebre una resposta positiva per part de metges de molts països.Aquestes vitamines contenen totes les vitamines del grup B.

Vitamines "Luteïna" per als ulls

Les vitamines "La luteïna" són una font addicional de components que s'utilitzen per millorar i preservar la visió després de l'estrès visual i els canvis oculars relacionats amb l'edat.

Els comprimits es distingeixen per propietats antioxidants, angioprotectores i normalitzen el metabolisme.

Vitamines "Vitrum"

Vitrum és un medicament que conté un complex de vitamines i minerals que proporcionen a la persona els components necessaris al màxim.

Després de prendre aquests multivitamínics, augmenta la resistència a diverses infeccions i una persona es recupera més ràpidament d’una malaltia anterior.

Vitamines "Complex Mega B"

Les vitamines "Mega B-Complex" donen suport al funcionament del sistema nerviós central, alleugen l'estrès físic i l'estrès prolongats.

El suplement dietètic conté la quantitat màxima de vitamines del grup B i, atès que la tableta s’absorbeix gradualment i les vitamines s’excreten amb la mateixa lentitud, això té un efecte beneficiós sobre tot el cos i millora les seves capacitats mentals.

Vitamines "Optimitzades"

Vitamines "Optimitzades": un complex que inclou:

• luteïna;
• extracte de nabius;
• extracte de la rutina.

El medicament compleix les funcions següents:

• protegeix els ulls dels efectes nocius;
• millora l’agudesa visual, la percepció del color i la llum;
• enforteix el sistema immunitari;
• ajuda a reduir la quantitat de colesterol a la sang;
• enforteix els capil·lars;
• millora la visió crepuscular (nocturna);
• alleuja la fatiga i protegeix la retina.

Amb l’ajut d’aquesta vitamina es pot prevenir l’envelliment del cos.

Vitamines "Amway"

Científics qualificats afirmen que les vitamines Amway enriqueixen i milloren la nutrició diària, proporcionen al cos els components que falten.

El suplement dietètic no substitueix la bona nutrició, sinó que només complementa la dieta principal.

Vitamines "Complivit"

Els metges prefereixen prescriure "Complivit" per al tractament i prevenció de diverses patologies, amb la seva ajuda augmenten l'estabilitat general i la resistència dels pacients. "Complivit" conté 6 tipus de vitamina B.

Afecten:

• assimilació de proteïnes, greixos, hidrats de carboni dels aliments;
• procés redox;
• el pas de senyals de les cèl·lules nervioses a través del teixit nerviós;
• divisió cel · lular;
• la formació d’eritròcits (glòbuls vermells);
• l'activitat del sistema de defensa del cos;
• estimulació, síntesi i flux de l'hormona de l'escorça suprarenal - glucocorticoide;
• la formació de nous teixits de la membrana mucosa.

Aquest tipus de multivitamínic és bo per a totes les edats.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Tall de cabell de moda per a cabells mitjans. Vistes fotogràfiques, frontals i posteriors.

Vitamines del grup B: complexos per a mares embarassades i lactants. Instruccions per a l'ús de drogues

Per a les mares embarassades i en període de lactància, s'han desenvolupat especialment complexos de vitamines del grup B en comprimits i càpsules:

• Es pren "Elevit Pronatal" quan es planifica la concepció i després del part durant l'alimentació, 1 comprimit al dia;
• "Pregnavit" es pren durant un àpat del 1er al 3r mes d'embaràs, 1 càpsula al dia, del 4t al 6è mes - 2 vegades per càpsula al dia, fins al final de l'embaràs - 3 càpsules 3 vegades al dia. dia. Durant la lactància, els metges recomanen prendre 3 càpsules al dia;
• Vitrum Prenatal Forte es pren quan es planeja l'embaràs i durant la lactància al matí, 1 comprimit després d'un àpat. El curs de la presa de vitamines el determina el metge.
• Els metges prescriuen Complivit Mama per a cada dona individualment. Quan planifiqueu un nen i mengeu un nadó recent, preneu 1 comprimit després d’un esmorzar amb un got d’aigua;
• Alfabet: la salut de la mare pot ajudar a preparar el cos per a l'embaràs desitjat.Es prenen dones embarassades i lactants, 1 comprimit d’un color diferent cada 4 hores durant els àpats, rentat amb aigua. Les 3 pastilles, de diferents colors, es poden beure en 1 dosi;
• Els metges recomanen prendre Femibion-1 quan planifiqui un embaràs, després en els primers 3 mesos del seu curs. A més, Femibion-2 es prescriu des de 4 mesos fins al final de la lactància. Beure 1 comprimit al dia en el moment dels àpats amb una mica d’aigua. Femibion-2 es beu de la següent manera: 1 comprimit i 1 càpsula amb aigua durant o després dels àpats.

Complexos de vitamines del grup B en comprimits: vídeo

L’efecte sobre el cos de les vitamines del grup B en comprimits:

Beneficis de les vitamines del grup B en comprimits:

Les vitamines del grup B (complexes en comprimits) han demostrat ser les millors. A la pràctica, s'han demostrat els seus enormes beneficis, de manera que moltes dones prenen aquestes vitamines per mantenir la salut i la joventut.